PRESENTATION DU KALI ESKRIMA

Le Kali Eskrima, également connu sous le nom d'Arnis, est un art martial philippin riche en histoire et en tradition. Cet art de combat ancestral, développé à travers des siècles de conflits et d'échanges culturels, se distingue par son utilisation d'armes telles que les bâtons, les couteaux et les épées.

Le Kali Eskrima est un art martial unique en son genre, alliant tradition ancestrale et efficacité au combat. Son apprentissage permet de développer des compétences martiales pointues tout en améliorant sa condition physique et mentale.

Rejoignez-nous pour découvrir cet art martial fascinant et enrichissant ! 😃

Au sein du club nous pratiquons le style "Inosanto-Lacoste" (Programme M.A.R.S - Ron Balicki) ou encore du "San Miguel Eskrima".

Le Kali Eskrima se concentre sur des techniques d'autodéfense pratiques, adaptées aux situations de la vie réelle. 

Les principes fondamentaux incluent la vitesse, la précision, la coordination et le timing.

Les techniques impliquent l'utilisation de bâtons, de couteaux et d'autres armes blanches, ainsi que des techniques de combat à mains nues comme les frappes, les clés et les projections. L'entraînement commence généralement avec l'utilisation du bâton, qui est considéré comme une extension naturelle du corps.

Outre ses qualités d'art martial efficace, le Kali Eskrima apporte de nombreux bénéfices :

• Développement de la condition physique et de l'endurance.

• Amélioration de la coordination, de l'équilibre et de l'agilité.

• Renforcement de la concentration et de la discipline mentale.

• Gestion du stress et relâchement.

• Création de liens sociaux au sein de la communauté des pratiquants.